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2023年の3月13日よりマスク着用が「個人の判断」となりました。
この政府の発表を受けて
「自分だけマスクを外してたら変な目で見られない?」
「みんながマスクを外してコロナ感染が爆発的に増えてしまわないか心配」
といった悩みを持つ人が急増中!
マスクいつまで続くんだー
— 田舎ジェンヌ (@macaron52874) February 15, 2023
はずしたくても周りにやっぱ合わせて…だよな
看護師だから思うのかな?屋内イベント、換気してるとはいえ、ノーマスクでのお買い物、出店がオッケーなの…まだ早くない?#マスクいつまで #マスク #イベントであって完全プライベートではない
— さかまゆはんどめいど (@SAKAMAYU_1202) March 5, 2023
そこで今回は
についてご紹介します。
スリムパワーフィットネス 代表
小渕 奈緒 講師
マスク着用が「個人の判断」となった現代社会をこの記事がサポートします。
いくらマスク着用が個人の判断となっても、どんな時でもマスクを外していいワケではありません。
マスクを着けないといけないケースについて紹介していきます。
このケースだと「自分も感染してしまって他の人にも感染させてしまう」ことを防ぐのが最も大切です。
厚生労働省でもこういったケースはマスク着用を奨励しています。
(厚生労働省 新型コロナウイルスに関するQ&A 令和5年3月13日版)
そのためマスク着用は必要です。
厚生労働省は
といった場合はマスクを着用することとしています。
医療機関や高齢者施設は
といった場所です。
そのためとてもコロナが広まりやすい環境になります。
実際にコロナ禍がピークの時期にはクラスターが次々と発生してしまいました。
ためにもマスクは着用しましょう。
混雑したバスや電車はせまい場所に人が多くいる環境になります。
そのため感染リスクがとても高い環境です。
さらに重症化リスクが高い人が乗り合わせている可能性も...
マスクを着けることが必要とされる環境です。
花粉症やアレルギー体質の人は無理にマスクを外す必要はありません。
花粉の飛散がピークの時期にマスクを着けると
花粉飛散がピークの時期なら外を出歩く時はマスクを着けると花粉症から身を守れるんです。
マスクを着けることで飛まつが広がることを防ぐことができます。
飛まつ感染シミュレーションの結果からマスクを着けることで飛まつを大きく防げることが証明されているんです。
(室内環境におけるウイルス飛沫感染の予測とその対策 理化学研究所/神戸大学)
マスク着用を緩和する企業も出てきています。
ですが業種によってはマスク着用が求められるものもあるので「自分の会社ではどうなのか」確認は必要です。
マスク着用が個人の判断となることで
「従業員にマスクを強制することはできないのでは?」
と思われるでしょう。
ですが政府は、感染対策の理由で従業員にマスク着用を求めることは許容されるとしています。
(内閣官房 マスク着用の考え方の見直し等に伴う「業種別ガイドライン」、「第三者認証制度」、「イベント開催制限」の事務連絡について)
そのため会社の方針でマスク着用をルールとしているならそれに従わなければいけません。
それではどういった業種でマスク着用が求められるのか紹介していきます。
接客業でのマスク着用はお客様に安心・安全に利用していただくために引き続きマスクを着ける流れが続いていきます。
各業界の大手の対応を見ていきます。
三越伊勢丹ホールディングスでは傘下のデパート従業員に「お客様の安心安全のため着用を継続する」スタンスです。
そして他のデパートについても同様の対応をとる方針になっています。
コンビニ業界については一様に「従業員については個人の判断に委ねるものの、着用は推奨する」という方針です。
外食チェーンのワタミでは「従業員はマスク着用」のスタンスを継続していく方針です。
こういったところで働いている方はマスク着用は必要です。
なぜなら
といった理由になります。
そのためコロナに感染することだけは絶対に避けなければいけないんです。
会社内に
こういった人がいないならば着用する必要はありません。
ただ会社外の人と直接会う時は相手に安心感を与えるという意味で、マスクは着けることをオススメします。
「みんながマスクを外して感染爆発しないか心配...」
その不安はとても分かります。
様々な角度から「本当に大丈夫かどうか」を見ていきましょう。
世界各国ではコロナウイルスの流行への対応は様々です。
日本より先にノーマスクになった国は多くそういった国はどうなっていったのかを見ていきましょう。
(参照:世界の感染状況/NHK)
アメリカでは日本よりもちょうど1年早い2022年3月からほとんどの地域でマスク着用の義務が無くなりました。
ニューヨークでは
など人の集まる施設でのマスク着用ルールも撤廃。
その後は爆発的な増加はなかったものの5月から8月にかけて一時的に感染者数が増加。
ですが9月頃にはおさまり公共交通期間でのマスク着用も個人の判断に。
その後はピンポイントに感染者数が増加することはあっても爆発的な増加はありませんでした。
お隣韓国では日本よりも一足早い今年の1月末からマスク着用ルールが「義務」から「勧告」になりました。
ただし
ではマスク着用はルールとなっています。
その後の1ヶ月間では感染者数は横ばいになっています。
フランスでは2022年から段階的にマスク着用が緩和されていきました。
そして同年の8月からは医療機関での着用も緩和の流れに。
その後は一時的に感染者が増加してしまうことに...
事態を重く見た政府からは公共交通機関でのマスクの着用を推奨するようになりました。
ただ2023年に入ってからは感染者数が一気に落ち着いています。
海外のケースを見ていくと
といったことが予想されます。
マスク着用が緩和されたとしてもコロナが無くなった訳ではないので注意が必要です。
全国的に感染者数が減少傾向となり今後も横ばいが続いていくと予想されるという見通しです。
(第119回 新型コロナウイルス感染症対策アドバイザリーボード資料)
そして「重症化リスクの高い人への感染が及ばないような配慮が重要」といった見解を示しています。
その上で
という「感染防止の5つの基本」の実践を呼びかけました。
(これからの身近な感染対策を考えるにあたって(第三報)“新たな健康習慣”についての見解 新型コロナウイルス感染症対策アドバイザリーボード)
結論からいうとノーマスクの人はしばらくの間は「浮いてしまう」ことになってしまっています。
理由としては以下の3点です。
20代~40代の女性に「3月13日以降、あなたは“脱マスク”しますか?」というアンケートが実施されました。
結果としては「マスクは外す」と回答したのはわずか3%です。
(【緊急調査】あなたはマスクを外しますか? PRTIMES)
マスク着用が「個人の判断」となった後も場合によっては「マスクを着けましょう」と呼びかけています。
日本人の花粉症の有病率は40%超えというデータを環境省が出しています。
①のアンケート結果と併せるとマスクを外す人は圧倒的少数派です。
少なくとも花粉がおさまるまではノーマスクの人は少数派で目立ってしまうことが予測されます。
それではマスクが肌にあわない人はガマンしてマスクを着け続けなければいけないのでしょうか?
ここではそういったケースでの対処法を紹介していきます。
家の外に出てもずっとマスクを着けないといけない訳ではありません。
こういうケースであればマスクは外しても問題ありません。
人の多いところではマスクを着ける。
そして外しても問題ない時は外す。
そんなメリハリをつけると楽になります。
「不織布マスクが肌にあわない」
そういった悩みを持つ人は多いんです。
その場合は不織布マスクではなく「肌に優しいマスク」を着けてみると楽になります。
そんな「肌に優しいマスク」の特徴を紹介していきます。
マスクの素材が肌に与える影響は大きいです。
不織布マスクではなく、
こういった素材のマスクだと肌にやさしくてオススメ!
マスクを長時間つけていると耳がイタくなることはありませんか?
マスクのヒモが原因なんです。
さらにヒモのこすれが肌荒れにもなってしまいます。
耳掛けのヒモが
となっていると長時間マスクを着けていても苦しくありません。
ぬい目がフラットだと肌への刺激が少なくなります。
シームレスタイプだとチクチクやゴワつきを感じづらくなるのでオススメです。
ランニング・ウォーキングのために外に出かける時はスポーツマスクを着けるのがオススメ!
スポーツマスクは名前のとおりスポーツ用のマスクです。
生地がポリエステルやポリウレタンでできていてとても息がしやすいマスクになります。
「不織布マスクを着けてランニングをするととても苦しい!でも外すと周りの目が気になるし...」
こういったニーズを満たすためにコロナ禍に入ってからスポーツマスクが爆発的に流行りだしました。
今では色んな人が運動の際に着けています。
ここではそんなスポーツマスクについて詳しく紹介していきます。
スポーツマスクと不織布マスクの最大の違いは生地になります。
スポーツマスクは「目」が大きい素材を生地に使っているので不織布マスクとくらべて
ですがフィルターが弱いため普段づかいはさけてスポーツ用だけにとどめておくことをオススメします。
(参照:データから見るマスクの効果 国立大学法人豊橋技術科学大学)
ここではスポーツマスクを選ぶ際に気をつけておきたいところを紹介します。
これはもっとも大事なポイントです。
こういった材質のマスクは通気性がよくて息がしやすいつくりに!
スポーツマスクを買うときにはまず材質をチェックしてみると失敗しないです。
洗ってまた使えるタイプはコストパフォーマンスが良くオススメ!
マスクによって
と差はあるので買う前にチェックしておきましょう。
立体構造のスポーツマスクは着けるにうってつけです。
特徴としてマスクの口まわりに空間があります。
そのため
と気持ちよく運動できること間違いなし!
スポーツマスクには色んなタイプやオプション、メーカーがあるのでどれがいいのか悩んでしまいますよね。
どんなスポーツマスクを買おうか悩んでいるならBARZAGRI(バルザーリ)のスポーツマスクがオススメ!
TwitterやInstagramなどのSNSでも
と大人気です。
次にバルザーリマスクについて詳しく紹介していきます。
BARMAZERO(バルマゼロ)はバルザーリマスクではイチバン売れているシリーズです。
生地がメッシュになっているのでランニングをしても息が苦しくなりにくいんです。
人気のヒミツはこちら
といった理由で大人気です。
BARMAPREMIUM(バルマプレミアム)はバルマゼロをさらに快適にしたマスクです。
マスクの生地はバルマゼロと同じ素材を使いつつも快適さがパワーアップ!
実はバルマゼロを買った一部のお客様から『耳のチクチクが気になる』と言われまして…
それを踏まえて肌触りを改善したのがコチラ!
バルマゼロマスクとの違いとしては、
といったようにつけ心地バツグンで最上級のスポーツマスクなんです。
さらに最近オシャレな柄のタイプが新発売しました。
つけ心地にこだわるならぜひこのタイプがオススメ!
BARMACLASSIC(バルマクラシック)は
にこだわってつけ心地の良さを重視したマスクです。
オシャレなデザインでプライベートやビジネスでも使えます。
いかがでしたでしょうか。
今回は
について紹介しました。
マスク着用が「個人の判断」となりましたがまだまだマスク生活は続きます。
マスク生活そのものがストレスにならないようにうまく付き合っていけることをお祈りしています。
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